Občutenje stresa in povezanost z zdravstvenim stanjem

Izšel je drugi iz trilogije člankov (o stresu), ki sem jo pripravila za strokovno REVIJO HR&M o povezavi telesne aktivnosti, stresa in prehranjevanja na zdravje in počutje posameznika. Povzetek članka dobite tukaj. Nekaj ugotovitev članka: Praksa in številne raziskave kažejo, da je stres (na delovnem mestu) preko vpliva na zdravstveno

Telesna aktivnost: investicija, ki se obrestuje

Izšel je prvi iz trilogije člankov, ki sem jo pripravila za strokovno REVIJO HR&M o povezavi telesne aktivnosti, stresa in prehranjevanja na zdravje in počutje posameznika. Članek o vplivu telesne aktivnosti na zdravje in počutje sem napisala v sodelovanju z izkušenim trenerjem Karačić Ivanom (FB: @coachivan) Povzetek članka dobite tukaj.